That's why we seize the moment try to freeze it and own it, squeeze it and hold it

that's: أن \ 'ق
why: لماذا ا
we: نحن
seize: استيلاء
the: ال
moment: لحظة
try: حاول
to: إلى
freeze: تجمد
it: هو
and: و
own: يمتلك
it: هو
squeeze: ضغط
it: هو
and: و
hold: عقد
it: هو